Jeder Mensch kann sein Leben verändern. Alkoholismus ist kein Satz, und um Ihre Zukunft nicht zu überschreiten, sollten Sie die Kraft finden, die schädliche Angewohnheit aufzugeben. Ja, zuerst wird es nicht einfach sein, aber das Endergebnis lohnt sich.
Eigene Gesundheit und eine gute Zukunft werden ein Anreiz sein, sich den Wunsch zu verweigern, den nächsten Teil des Alkohols zu trinken. Wie Sie sich aufgehören, sich selbst zu trinken und die Kraft zu finden, um die Versuchung zu vermeiden, ein weiteres Glas stark zu trinken. Der Artikel enthält wirksame Methoden zur Bekämpfung der Abhängigkeit.
Wie gehe ich mit dem Problem um?
Es ist möglich, die Alkoholabhängigkeit selbst loszuwerden. Um die Richtigkeit der Entscheidung zu überprüfen und die zerstörerische Wirkung von Alkohol zu erkennen, lohnt es sich, die Familie, in der eines der Mitglieder Alkohol konsumiert, genauer zu betrachten. Ein abhängiger Mann achtet nicht auf die finanzielle Situation der Familie, Probleme in den Beziehungen zu Kindern und seiner Frau.
Kinder in einer solchen Familie haben oft keine normale Ernährung und Kleidung, und die Frau zieht die ganze Familie selbst. In dem Fall, wenn eine Frau in der Familie Alkoholiker wird, sehen die Kinder und der Ehemann gepflegt aus, und die Gastgeberin wird viel schneller und beginnt ihr eigenes Haus. Es ist manchmal schwieriger, eine Frau zu verlassen, um an eine Frau als einen Mann zu trinken. Egal auf welcher Seite Sie sich ansehen, es gibt einen Schaden durch Alkohol.
Es ist für eine Person mit einem festen Charakter leichter, auf eigene Faust zu trinken, Alkohol zu trinken. Um eine starke Person zu trinken, die aufgrund des Vorfalls von Trauer zu einem solchen Leben gekommen ist, wird es ihm ausreichen, seine eigene Willenskraft zu verbinden und Alkohol jeglicher Art aufzugeben.
Leider kann sich nicht jeder der Willenskraft rühmen. Wenn der Kampf mit Alkohol eine schlaffe Person hat, dann ist es das erste, ihn von Menschen zu isolieren, die seinen betrunkenen Lebensstil unterstützen. Gelegentlich sind Kardinaländerungen erforderlich und vielleicht sollten Sie darüber nachdenken, in eine andere Stadt zu ziehen.
Der zweite ebenso wichtige Schritt wird darin bestehen, die Kommunikation mit Menschen aufzubauen, die in der Lage waren, die schädliche Angewohnheit unabhängig zu beseitigen. Sie sind in schwierigen Zeiten in der Lage, wenn die Wahrscheinlichkeit einer Aufschlüsselung zu hoch ist, um die erforderliche Unterstützung zu liefern und die erforderlichen Wörter auszuwählen, die die abhängige Person stoppen.
Viele sind besorgt über die Frage, ob der Alkoholiker selbst das Trinken aufhören kann. Natürlich kann es, wenn es einen guten Anreiz gibt. Die Behandlung von Alkoholismus zu Hause wird eine echte Erlösung für diejenigen sein, die das Problem nicht bewerben möchten. Es ist unglaublich schwierig für eine Frau, Alkoholismus alleine zu gewinnen.
Möglichkeiten zum Trinken aufzuhören
Von nicht geringer Bedeutung ist der Wunsch der Person selbst, die Abhängigkeit loszuwerden, was uns daran hindert, normal zu leben. Um nicht vom gewählten Weg zu einem nüchternen Leben zu gehen, sollten Sie sich an Möglichkeiten halten, um zur Abstinenz von Alkohol beizutragen, die Experten entwickelt haben.
- Zunächst einmal lohnt es sich, den Kontakt mit Menschen aus dem Alkohol auszuschließen, die früher oder später überreden, ein Glas mit einem starken Getränk für das Unternehmen zu trinken. Diejenigen, die tranken, trinken, trinken, oft andere Alkohol trinken lassen. Es ist ihnen nicht klar, wie zuvor das Trinken von Menschen in ein nüchternes Leben kommen kann.
- Füllen Sie die Freizeit mit einem interessanten Hobby, Hobby. Basketball, Volleyball, Airsoft, Paintball, Bowling, Billard, Zuchtpapageien, Wandern an zuvor unerforschten Orten werden dazu beitragen, abgelenkt zu werden. Die Hauptsache ist, dass das gewählte Hobby Freude macht. Auf diese Weise können Sie so viel mitnehmen, dass Sie bald nicht über das Trinken trinken möchten.
- Vervollständigen Sie die Verwendung von sogar schwachem Alkohol. Besonders gefährlich ist der systematische Gebrauch von Bier für den männlichen Teil der Bevölkerung. Der Inhalt des Öl- und Östrogengehalts im Getränk führt das Auftreten von Abdominalmuskeln, den Verlust von Führungsqualitäten und das Anstieg des Impotenzrisikos.
- Suchen Sie nach einem Unternehmen, das einen gesunden Lebensstil führt. Die Kommunikation mit nüchternen Menschen wird das Risiko einer Versuchung minimieren, in ihr früheres Leben zurückzukehren.
Alkoholabhängigkeit loszuwerden ist ein sehr komplexer und anhaltender Prozess. Es ist schwieriger, eine Gewohnheit zu beseitigen, als sie zu kaufen. Ethylalkohol ist ein starkes Medikament, an das sich in kurzer Zeit angewöhnt wird.
Es ist sehr wichtig, Ihre Jugendkinder zu überwachen. Wenn sie durch das Trinken von Bier verzögert werden, wird es jedes Jahr schwieriger sein, mit einer schlechten Angewohnheit umzugehen. Es ist am besten, bereits in der Kindheit Alkohol zu vermitteln. Dann besteht die Möglichkeit, das Kind vor Alkoholabhängigkeit zu schützen, seine Gesundheit zu bewahren und den frühen Tod in der Zukunft zu vermeiden.
Es ist auch wichtig, sich daran zu erinnern, dass Alkohol eine starke Droge ist. Sogar kaum an Champagner nippt, ist die Frau das Risiko einer Gesundheit ihres eigenen zukünftigen Babys. Alkohol stellt für immer die Gefahr der Geburt eines kranken Kindes auf. Es kann ein Baby mit Allergien, Down -Krankheit oder Herz sein.
Selbst wenn zuvor starke Getränke konsumiert wurden, sollten Sie vor der Planung des Kindes bei beiden Partnern mehrere Monate lang Alkohol verweigern. Die Behandlung von Alkoholismus zu Hause wird eine richtige Lösung sein. Alkohol für den zukünftigen Erben aufzugeben, ein echter Anreiz, um sein Leben zu verändern und sich nicht zu trinken.
Volksrezepte
Es gibt eine Reihe wirksamer Volksrezepte, die im Kampf gegen Alkoholismus Unterstützung bieten. Unten sind die effektivsten von ihnen. Mit Hilfe von Kräutern können Sie selbst aufhören, Alkohol zu trinken.
Sammlung von Kräutern zur Behandlung der Abhängigkeit
Es ist notwendig, 5 TL vorzubereiten. Thymian (Kriechen), 2 TL. Golden und 1, 5 TL. Wormwood (bitter). Gehackte Kräuter sind gemischt und mit 200 ml kochendem Wasser gefüllt. Bestehen darauf, dass die Komposition mindestens 120 Minuten erfordert. Nehmen Sie sich dreimal am Tag, bevor Sie 1 EL essen. l. Für 90 Tage. Die Behandlung der Alkoholabhängigkeit mit Kräutern ist sehr effektiv!
Infusion basierend auf der Wurzel der Lovie
Der beste Weg, um eine schlechte Angewohnheit zu beenden. Die zerkleinerte Wurzel der Lovie ist mit 3 Lorbeerblättern und 250 ml Wodka verbunden. Die Mischung sollte etwa 14 Tage lang infundiert werden. Geben Sie trinken einen Alkoholiker für 21 Tage jeden Tag 50 ml. Trinken schnell eine schlechte Angewohnheit.
Ultrous Dach -Infusion
Alkoholismus mit Hilfe der Infusion loszuwerden ist recht einfach. Wir mahlen das Dach des Hufs und steckten es in einen emaillierten Behälter und eine Bucht von 200 ml Wasser. Wir bringen danach für weitere 5-7 Minuten zum Kochen und kochen danach. Die resultierende Flüssigkeit wird 60 Minuten lang infundiert. Danach eine Abkochung in Höhe von 1 EL. l. Es wird Alkohol hinzugefügt, dass der Alkoholiker.
Nach dem Trinken des Getränks wird eine Person unter Übelkeit und Erbrechen leiden. Nachdem der Alkoholiker mehrmals gelitten hat, beginnt er Ekel gegen ein starkes Getränk zu erleben. Es ist sehr wichtig, die Dosierung nicht zu übertreffen, da die Wurzel giftig ist! Eine solche Behandlung mit Alkohol kann nicht mehr als dreimal hintereinander angewendet werden.
Darüber hinaus ist die Verwendung von Hufen in Gegenwart von Angina pectoris kontraindiziert.
Infusion basierend auf Lorbeerblatt- und Kürbiskerne
Eine einfache Möglichkeit, das Trinken aufzuhören. Gehackte Kürbiskerne sind mit 200 ml Wodka gefüllt. Gleiches gilt mit 2-3 Lorbeerblättern. Das Bestehen dauert ungefähr 14 Tage. Nachdem Sie die Flüssigkeit nach dem angegebenen Zeitraum angespannt haben, können Sie einem Patienten mit 50 bis 60 ml täglich einen Drink geben. Es ist unwahrscheinlich, dass Sie trinken müssen.
Nach geschiedenem Wodka werden Alkoholiker durch Übelkeit und Magenkrankheiten gequält, und Alkohol wird allmählich Ekel verursachen.
Troth von Zöpfen
Auf Bieralkoholismus beantragen. 3 EL. l. Die Blätter der Zöpfe sind mit 250 ml Wasser gefüllt und etwa 15 bis 18 Minuten lang gekocht. Eine abgekühlte und filtrierte Brühe wird 4-5-mal pro Tag für 1 EL genommen. l. Für 60 Tage.
Äpfel
Eine sehr interessante Art, Alkoholismus mit saurem Apfel loszuwerden. Jeden Tag wird empfohlen, 3-4 Früchte zu verwenden. Das Hauptmerkmal einer solchen Methode wird jedoch in Äpfel (in 24 Stunden) 7 Eisennägeln vorhanden.
Nach der angegebenen Zeitspanne werden die Nägel herausgenommen und die Äpfel sind für den Einsatz bereit. In diesem Fall ändert sich die Ernährung des Patienten. Salz- und Fettsäuren sind begrenzt, Kohl, Eier, Milch sind vollständig ausgeschlossen. 40 Tage einer solchen Diät können eine Person vor Sucht retten. Es ist Zeit, Trunkenheit loszuwerden! Es ist schwierig, die Abhängigkeit zu bekämpfen und zu behandeln, aber es ist durchaus möglich.
Tipps, die dazu beitragen, schnell aufzuhören, zu Hause zu trinken
Experten haben eine Reihe von Empfehlungen für diejenigen entwickelt, die mit Alkoholabhängigkeit fertig werden möchten:
- Wir reinigen das Blut der Überreste von Ethanol. Dazu können Sie täglich vor jeder Mahlzeit von 250 ml Hafer trinken. Es wird auch empfohlen, in den frühen Tagen ein Einlaufverfahren durchzuführen, um den Körper zu reinigen.
- Wir reinigen das Haus von Alkohol, Brille, Brille und anderen Erinnerungen an Sucht. Mein Boden mit Wasser mit der Zugabe von Chlor, um die Aromen von Alkohol zu zerstören.
- Wir passen die Leistung zum Entladen des Leber- und Verdauungssystems an. Es ist am besten, Gemüse, Obst und saure Milchprodukte zu bevorzugen.
- Wir füllen jede Freizeit mit interessanten Ereignissen aus, egal ob es sich um Rollschuhskaten, Skates, Tanzen oder Lesen von Fiktion handelt. Ein Hobby wird dazu beitragen, die Alkoholabhängigkeit zu besiegen.
- Wir schließen uns der Gesellschaft von anonymen Alkoholikern an und finden eine ähnliche Person. Es ist immer einfacher, mit Alkoholismus zusammenzuarbeiten. Kann ich in einer solchen Gesellschaft aufhören zu trinken und eine schädliche Angewohnheit zu besiegen? Leicht! Die Hauptsache ist die allgemeine Unterstützung.
Psychologischer Rat der Ablehnung der Erleichterung
Für immer aufzuhören zu trinken ist real. Eine einfache Möglichkeit, aufzuhören zu trinken, besteht darin, an sich selbst zu glauben. Das Wichtigste ist, Ihre eigene Kraft zu verwirklichen. Nachdem Sie sich für den Sieg eingerichtet haben, können Sie Geduld erhalten, die Sie für immer mit Alkohol verbinden können. Dies wird seine eigene Gesundheit, die Beziehungen zu Verwandten und Freunden beibehalten und eine Chance für eine glückliche Zukunft geben.
Sobald das Verlangen nach Alkohol unerträglich wird, können Sie Gymnastik atmen. Nachdem Sie ein paar drei tiefe Seufzen gemacht haben, können Sie das Gehirn mit Sauerstoff sättigen. Ein Angriff des Verlangens, ein Auerhahn eines Starken zu trinken, wird schwächer. Es lohnt sich, auf einen täglichen Kampf gegen Alkoholanfälle vorbereitet zu sein.
Es ist sehr wichtig, ein paar Hobbys zu finden, die die Aufmerksamkeit nicht weniger als Alkohol verschärfen. Sie werden helfen, nicht in eine schwierige Zeit zu brechen und die Alkoholabhängigkeit loszuwerden.
Das Wichtigste im Kampf gegen den Alkoholismus ist, einen Anreiz zu finden, ein Ziel, das dazu beitragen wird, sich selbst einzudämmen und die Versuchung nicht zu geben. Es kann eine Liebe für eine einheimische Person sein, für die Sie sich ändern, Schwangerschaft planen oder Ihr eigenes Geschäft, die Angelegenheiten Ihres Lebens, schaffen. Gleichzeitig lohnt es sich zunächst von Besuchen zu festlichen Veranstaltungen, bei denen Menschen Alkohol trinken.
Sogar das Alkoholaroma kann einen Zusammenbruch provozieren. Ein unwiderstehlicher Wunsch, besser zu werden, und die Ablehnung schlechter Gewohnheiten, Unterstützung und Liebe von Angehörigen kann die notwendigen Kräfte zur Bekämpfung des Alkoholismus geben. Abhängigkeit kann besiegt werden! Es ist schwierig, Alkohol unabhängig aufzugeben, aber durch die Macht von jedem, der es wirklich will. Das Wichtigste ist der Wunsch, Ihre eigene Schwäche zu überwinden.